Parabens Paula...e Rita......

Primeiro para as duas...depois para cada uma...depois para todos!





Lovely Rita!
Parabéns hoje para ti Querida Amiga!


Paula Netinho! Parabéns Querida Amiga!!!








E agora para as miudas aqui fica um cartoonezinho!

Towanda.....

Deixo aqui hoje a minha homenagem a Towanda e a um filme que me marcou...Fried Green Tomatoes...aos anos que eu não via isto!

Estranho final de dia...este....

Dei comigo a procurar a palavra areia...sand..induzida por um video e vejam a magnifica criação com que deparei

CSI Fiscal...conclusão fruto do convívio com bons cérebros ou dos gojis...

CSI Fiscal


Carissimos...cheguei hoje a uma conclusão fabulosa que pode ser fruto de três condições...ou do seu conjunto...:
-de andar sub-nutrida- toda a gente sabe que quando o corpo anda mais leve a inteligência aumenta;
- de andar comer goji berries ...logo ter rejuvenescido...;
- ou de ter falado mais amiúde com pessoas de cérebro mais dinâmico que o meu,logo terem-me contagiado alguma da sua brilhante energia ...

Acho por isso que...o nosso sistema fiscal foi assoberbado por uma onda CSI...o que se por um lado é bom porque significa que nas Finanças trabalham pessoas inteligentes...por outro lado é mau porque estamos a cair no Pesadelo Orweliano e já não podemos dar um «pum» que lá se tem de pagar o ISP ...imposto sobre o pum...que nem ocorreria nas histórias do Zorro, àquele tipo que andava sempre a criar impostos sobre o tudo e sobre o nada...

Pois é acho que de tanto verem o CSI na TV, ou de mandarem gravar o CSI a irmãs, mulheres, vovós etc e tal...nos casos em que não estão em casa dentro do horário das séries ...repentinamente a febre da pesquisa exaustiva e do cruzamento de informações chegou as Finanças e aos seus funcionários...já não se pode comprar um imóvel e tentar pagar menos uns cobres que logo aparecem...qual MATRIX...miríades de agentes habilmente se esgueirando das balas virtuais e dos dribles já artesanais do cidadão comum e conseguem detectar por testes laboratoriais quem pagou menos IMI...quem pagou mais IMI...ou ISP...enfim...

De futuro quando entrar para a Repartição de Finanças vou ficcionar que estou em Miami e vou encontrar a qualquer momento aquele tipo ruivo com ar inteligente e fleumático...ou que de um momento para o outro me vão pedir uma esquírula de um osso qualquer para documentar a declaração de IRS que também vai ser analisada pela Dr.Bones para chegarem á conclusão de que as minhas despesas de saúde...não serão exactamente as declaradas porque até não consta qualquer coisa de infinitesimal que deverá constar... do meu ossinho esternocleidomastoideu...ah bons tempos os das Girafas com manchas...e por isso mesmo aqui deixo dois testemunhos visuais







P.S. Depois disto esgotei-me e tal como a minha Mini sobrinha de 4 meses, tenho de ir dormir porque pus muitos cubos uns em cima dos outros e a minha cabeça já não dá para tanto...beijos grandes!

Espuma da Figueira....

Ora bem...cá está a minha primeira experiência como cineasta pirata com camara digital...os anos em que eu andei a fazer contas de cabeça para comprar uma câmara...minha ...e agora...que este seja uma de milhoes de outras experiencias...

Receitas Japonesas...e referencia ao Enrico!

Pois sim é chique...o Enrico lá foi para o Japão e já que estamos em ondas de gastronomia original fui á procura de ventos orientais...e aqui fica o testemunho...
A propósito já ouviram falar da bagas Goji? pois fiquem alerta e aqui fica outra dica, fui buscar esta informação a pagina da
http://www.centrovegetariano.org/Article-490-Goji%2BBerries%2B-%2Bas%2Bbagas%2Banti-envelhecimento.html

«As Goji berries são umas bagas vermelhas provenientes do Noroeste da China e do Tibete. São vendidas no seu estado seco, ainda cruas, porque são desidratadas ao sol ou a temperaturas inferiores a 40ºC. São saborosíssimas e podem ser comidas directamente do pacote ou adicionadas a cereais de pequeno-almoço, saladas de frutas, batidos, como se tratasse de qualquer outra fruta seca.

Embora sejam uma novidade na cozinha Ocidental, os chineses têm conhecimento dos poderes especiais desta baga desde há milhares de anos. Das cerca de 8000 ervas e alimentos que fazem parte da Medicina Tradicional Chinesa, as Goji berries são consideradas a erva-alimento nº1. Estão no topo da tabela.

As Goji berries contribuem para uma vida alegre, energética e saudável. Saborosas, fáceis de incorporar no dia-a-dia e tão concentradas em nutrientes, não admira que estas pequenas bagas sejam um fenómeno extraordinário de sucesso por todo o mundo.

Informação nutricional
As Goji berries são provavelmente a fruta mais rica em nutrientes que existe no planeta. São uma fonte de proteína completa. Contêm 18 aminoácidos diferentes, entre os quais estão os 8 essenciais ao corpo humano.
Contêm até 21 minerais, entre os quais: zinco, ferro, cobre, cálcio, selénio e fósforo. As Goji berries contêm também vitaminas B1, B2, B6 e vitamina E. E também polissacarídeos, que fortificam o sistema imunitário, sendo que este é um dos elementos responsáveis pelo seu extraordinário efeito anti-envelhecimento.

Usos tradicionais
Na Medicina Tradicional Chinesa, as Goji berries têm sido consideradas como um alimento da mais alta qualidade para promover a longevidade, dar força e estimular a potência sexual.
O famoso Li Qing Yuen, que popularizou o Ginseng na cultura chinesa e que aparentemente viveu até à madura idade de 252 anos (!!!) (1678-1930), consumia Goji berries diariamente. A vida de Li Qing Yuen é o caso mais bem documentado de longevidade extrema.

Benefícios e possíveis efeitos medicinais
Muitos estudos publicados nos últimos anos, principalmente na China, reportam possíveis efeitos medicinais das Goji berries, especialmente devido às suas propriedades anti-oxidantes, incluindo potenciais benefícios contra doenças cardio-vasculares e inflamatórias, problemas de visão, do sistema neurológico e imunitário. Também se lhe atribuem propriedades anti-cancerígenas.
É uma fruta anti-envelhecimento por excelência, aumentando os níveis de energia, ajudando no processo digestivo e na perda de peso - por ser tão concentrada, basta comer pouca quantidade para se sentir saciado e bem nutrido.
Os aminoácidos presentes nestas pequenas bagas estimulam o funcionamento de células brancas até 300%, tornando muito difícil que quem as consome fique constipado ou com gripe.
Uma das mais recentes descobertas acerca dos benefícios das Goji berries é a sua capacidade de melhorar os níveis de insulina nos diabéticos.
As Goji berries têm ainda a propriedade de o fazer rir e sorrir durante o dia todo. Por isso há quem lhes chame de happy berry ou smiling berry.

Como usar
Directamente do pacote, em misturas com outras frutas secas e/ou frescas, em batidos, mueslis, chás (excelente para melhorar o sabor de alguns chás medicinais, mitigando o sabor adstringente ou amargo que muitas plantas têm). Também podem ser demolhadas e rehidratadas em água. Esta água é excelente para hidratar o corpo e pode ser usada como base para qualquer receita culinária.

Dosagem: quantidade razoável – 15 a 45 gramas diárias, ou seja, cerca de uma mão-cheia.

Nota: as Goji berries podem adaptar-se a climas europeus e é uma planta naturalizada na Grã-Bretanha há mais de 200 anos. Porque não lançar uma bagas no solo do seu quintal (ou num vaso, se vive num apartamento) e ter o privilégio de consumi-las frescas sempre que lhe apetecer? É uma planta que se propaga muito facilmente. Só não gosta de demasiada chuva.

Bar Kokob em Bruxelas!

Estranho ou não, nos dias de chuva e para quem decida visitar o minusculo Mannekempis em Bruxelas recomenda-se este Restaurante Misterioso e de boas ideias...entrei com a Paula e fomos muito bem recebidas...tomamos , eu o chá Kokob e ela um chá de Cidreira ou Camomila...a Menina que estava a atender até me deu a receita do chá que juro irei experimentar qualquer dia....

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E dentro do mesmo espirito da noite....

French kiss...

Há associações de ideias fantásticas!

Aos meus Queridos Garcias e Centenos e Tamagninis

E porque falei da Ana e do Alberto...dos Centenos...da Pi e do Zé, do Huguinho tenho de me lembrar desta...

Nuvem passageira

Esta musica ficou-me da minha ida ao Fabuloso Casamento da Ana e do Alberto...algures numa noite de Novembro no meio das Cerejeiras da Beira...gratas lembranças, a primeira viagem que fiz de longa distancia ( a parte a vez que fui visitar a Paula Serra a Arganil....)

Think of me.....

Quando fui pela primeira vez a essa bela cidade de Londres vi também o meu primeiro musical «O Fantasma da Opera» e por isso hoje não sei porquê peço-vos pensem em mim.

E porque há também um tempo para dizer Adeus...aqui ficam estas duas vozes maravilhosas

amazing differences....

por esta mesmo eu sendo mulher não esperava...embora as fotos sem make-up sejam um pouco más...mas por definição teriam mesmo que o ser porque foram apanhadas á traição é impressionante a diferença e faz-nos pensar que há muita mulher lindissima por aí que nem notamos!

Aventura Belga capitulo II

De facto no outro post acabei por ser muito sintética...demais...o certo é que depois de ter mandado o mail para o Enrico a resposta foi positiva...tinha uma casa para podermos utilizar entre 1 e 5 de Agosto...falei com todos....e todos tinham obviamente as suas férias já planeadas ...mas a Paula Serra...salvadora da pátria e com quem já tinha ido a Paris há 8 anos decidiu arriscar mais uma viagem comigo!

I Parte ...a Grande Aventura Belga

Foi num dia como outro qualquer...não havia perspectiva de férias...diferentes pelo menos...então lembrei-me de mandar um mail ao Italiano em Bruxelas a pedir que me arranjasse um apartamento...
Para 4!

A resposta veio...

Só me resta pensar positivo!

Io penso positivo
perché son vivo
perché son vivo,
io penso positivo
perché son vivo
e finché son vivo,

niente e nessuno al mondo potrà fermarmi dal ragionare,
niente e nessuno al mondo potrà fermare, fermare, fermare
quest'onda che va,
quest'onda che viene e che va
quest'onda che va
quest'onda che viene e che va,
quest'onda che va
quest'onda che viene e che va
quest'onda che va,
quest'onda che viene e che va.

Io penso positivo ma non vuol dire che non ci vedo io penso positivo in quanto credo, non credo nelle divise né tanto meno negli abiti sacri che più di una volta furono pronti a benedire massacri , non credo ai fraterni abbracci che si confondon con le catene
Io credo soltanto che tra il male e il bene è più forte il bene.
Io penso positivo perché son vivo, perché son vivo io penso positivo perché son vivo e finché son vivo e niente e nessuno al mondo potrà fermarmi dal ragionare niente e nessuno al mondo potrà fermare, fermare quest'onda che va quest'onda che viene e che va quest'onda che va quest'onda che viene e che va.
Uscire dal metro quadro dove ogni cosa sembra dovuta guardare dentro alle cose c'é una realtà sconosciuta che chiede soltanto un modo per venir fuori a veder le stelle e vivere l'esperienze sulla mia pelle sulla mia pelle.
Io penso positivo perché son vivo, perché son vivo io penso positivo perché son vivo e finché son vivo niente e nessuno al mondo potrà fermarmi dal ragionare niente e nessuno al mondo potrà fermare, fermare quest'onda che va quest'onda che viene e che va quest'onda che va quest'onda che viene e che va.
Io credo che a questo mondo esista solo una grande chiesa che passa da CHE GUEVARA e arriva fino a MADRE TERESA
passando da MALCOM X attraverso GANDHI e SAN PATRIGNANO arriva da un prete in periferia che va avanti nonostante il Vaticano.
Io penso positivo perché son vivo, perché son vivo io penso positivo perché son vivo e finché son vivo, niente e nessuno al mondo potrà fermarmi dal ragionare niente e nessuno al mondo potrà fermare, fermare quest'onda che va quest'onda che viene e che va quest'onda che va quest'onda che viene e che va : la storia, la matematica, l'italiano, la geometria, la musica... ...la fantasia

Estoy retornatta..a Portogallo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Como se alguém se importasse...ou como se alguém viesse aqui ler as noticias!
Mas enfim depois de umas belas férias com Amigos de longa data...principalmente a Paula Serra....porque do Enrico vi pouco...